The best Side of सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय



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नाक में स्वैलिंग के कारण गले में खराश का अनुभव भी हो सकता है। आपको महसूस होगा कि कहीं ये सर्दी -जुखाम की वजह से तो नहीं है। कुछ लोगों को गले में खराश के साथ ही खांसी की भी समस्या हो सकती है।

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कुछ आसान घरेलू उपाय से भी आपको नाक के बहने से जल्द राहत मिल जाती है और बिना किसी नुकसान के सभी लक्षण ठीक हो जाते हैं।

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नाक में स्वैलिंग की समस्या न हो, इसके लिए कुछ ट्रीटमेंट का सहारा भी लिया जाता है। अगर आपको शॉर्ट टर्म रिलीफ चाहिए तो कुछ घरेलू उपाय भी किए जा सकते हैं।

अगर आप सूखी नाक की समस्या से परेशान हैं, तो आपके लिए नेजल स्प्रे बेहतर हो सकता है। यह नाक का मार्ग गीला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। अगर आप बहुत ज्यादा प्रयोग करेंगे, तो नाक सूखने लगेगी और श्लेष्मा झिल्ली यानि म्यूकस मेंब्रेन को नुकसान पहुंच सकता है।

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नाक का सूखापन कुछ खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण पैदा होने वाला एक आम लक्षण है और ये कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण भी हो सकता है। गर्म और सूखा मौसम, मौसम में कम नमी तथा एयर कंडीशनिंग, सभी परिस्थितियां नाक में सूखेपन का कारण बन सकती हैं।

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